Ushqimet që rrisin humorin dhe largojnë mërzinë – Gazeta Koha Jone
  • Historiku i Koha Jone
  • Kontakt
Gazeta Koha Jone
  • POLITIKE
    Presidenti Meta pret Vjosa Osmanin në Tiranë, në vizitën e saj të parë shtetërore

    553-vjetori i vdekjes së Skëndërbeut, Meta: Krenaria, frymëzimi, fuqia dhe lavdia jonë

    Kryemadhi me të rinjtë që votojnë për herë të parë: S’mund të lejojmë që t’ju marrin të ardhmen

    Kryemadhi me të rinjtë që votojnë për herë të parë: S’mund të lejojmë që t’ju marrin të ardhmen

    Zgjohet “Skënderbeu” i Surrelit dhe poston videon për Skënderbeun e vërtetë

    Zgjohet “Skënderbeu” i Surrelit dhe poston videon për Skënderbeun e vërtetë

    Sot, një Shqipëri e ngrirë nga akulli

    Sot, një Shqipëri e ngrirë nga akulli

    Ja djali i aksidentit të frikshëm të RTSH

    Ja djali i aksidentit të frikshëm të RTSH

  • Editorial
    Reagon ambasada franceze ndaj deklaratave antiBE të kryeministrit Rama

    Reagon ambasada franceze ndaj deklaratave antiBE të kryeministrit Rama

    Të shikojmë sa do ta zbatojë, Edi Rama porosinë amerikane për moskandidimin e personave problematikë

    Të shikojmë sa do ta zbatojë, Edi Rama porosinë amerikane për moskandidimin e personave problematikë

    Video editorial i “Koha Jonë”: Kamikazët që shëtisin nëpër rrugët e Tiranës

    Video editorial i “Koha Jonë”: Kamikazët që shëtisin nëpër rrugët e Tiranës

    Video editorial i “Koha Jonë”: Tarifat paguhen dhe me universitete mbyllur, studentët paralajmërojnë protesta

    Video editorial i “Koha Jonë”: Tarifat paguhen dhe me universitete mbyllur, studentët paralajmërojnë protesta

    Mediat greke për vizitën e Ramës në Turqi: Greqia është armiku i tyre i përbashkët

    Analiza e “Financial Time”: Intrigat turke në Ballkan dhe presioni i Erdogan mbi Shqipërinë

  • Aktualitet
    Të rinjtë që votojnë për herë të parë, Kryemadhi: Nuk do lejojmë një njeri të marrë peng të ardhmen tuaj

    Takimi me të rinjtë që do votojnë për herë të parë, Kërpaçi: Më 25 prill duhet të marrim fatin tonë në dorë

    Tentuan të grabisnin dyqanin e celularëve, plas sherri mes policit dhe autorëve

    Tentuan të grabisnin dyqanin e celularëve, plas sherri mes policit dhe autorëve

    Të rinjtë që votojnë për herë të parë, Kryemadhi: Nuk do lejojmë një njeri të marrë peng të ardhmen tuaj

    Të rinjtë që votojnë për herë të parë, Kryemadhi: Nuk do lejojmë një njeri të marrë peng të ardhmen tuaj

    Qytetarët të dyzuar për vaksinën, rinia mendon se ka fituar imunitet

    Rama ndan shifrat: 369 mjekë dhe infermierë janë të mbrojtur nga virusi

    Strehoi sirianët, Gjykata le në burg 32-vjeçarin në Vlorë

    Strehoi sirianët, Gjykata le në burg 32-vjeçarin në Vlorë

  • Forum
    Erion Kristo: Torturizëm! Turizmi nuk është lojë shifrash, por idesh

    Çdo popull ka qeverinë që meriton, po a zgjedhim vërtetë ne shqiptarët?

    Kim Mehmeti: Shqipëria e Enverit ishte burg, kjo e Piktorit të ‘Rilindjes’ është cirk!

    Kim Mehmeti: Elitat shqiptare shiten e blihen si qoftet te restoranti i Nusretit në Dubai

    Dr. Blenard Nonaj, profili i kandidaturës model të LSI-së për Skraparin

    Dr. Blenard Nonaj, profili i kandidaturës model të LSI-së për Skraparin

    Kur jeton për mbijetesë!

    Nora Malaj: Humanizmi, antihumanizmi dhe kripa e Nustretit!

    Nëse ti nuk merresh me politikë atëherë politika merret me ty

    Merrni shembull nga Kosova dhe mjaft e masakruat arsimin në Shqipëri

  • ShowBiz
    Balla i zë vendin në çdo televizion? Rudina Xhunga tregon të vërtetën

    Balla i zë vendin në çdo televizion? Rudina Xhunga tregon të vërtetën

    Granit Xhaka përmes një fotoje tregon lajmin e bukur

    Granit Xhaka përmes një fotoje tregon lajmin e bukur

    Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

    Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

    Ava Max: Krenohem që jam shqiptare. Premtoj se shumë shpejt do të vij në Shqipëri!

    Ava Max: Krenohem që jam shqiptare. Premtoj se shumë shpejt do të vij në Shqipëri!

    Rëndohet gjendja shëndetësore e aktorit të njohur, diagnostikohet me kancer në…

    Rëndohet gjendja shëndetësore e aktorit të njohur, diagnostikohet me kancer në…

  • Sporti
    Kurzawa i jep 3 pikët PSG-së ndaj Angers, merr kryesimin (VIDEO)

    Kurzawa i jep 3 pikët PSG-së ndaj Angers, merr kryesimin (VIDEO)

    Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

    Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

    Po bën xhiron e botës, lojtarët e Sivasspor zbresin me uniformë të bardhë në dëborë (VIDEO)

    Po bën xhiron e botës, lojtarët e Sivasspor zbresin me uniformë të bardhë në dëborë (VIDEO)

    Mesfushori i Napolit del pozitiv me Covid, humbet finalen e Superkupës

    Mesfushori i Napolit del pozitiv me Covid, humbet finalen e Superkupës

    Chelsea rigjen fitoren në Premier League, mund me vuajtje Fulham-in (VIDEO)

    Chelsea rigjen fitoren në Premier League, mund me vuajtje Fulham-in (VIDEO)

  • Kosova
    Presidentja Vjosa Osmani në Tiranë! Takime me Metën, Ruçin, Ramën, Bashën, Veliajn e Berishën

    Zgjedhjet, disa nga kandidatët nga iniciativa e Vjosa Osmanit

    Kurti në krye dhe Osmani e dyta, VV publikon listën e kandidatëve për 14 shkurtin

    Kurti në krye dhe Osmani e dyta, VV publikon listën e kandidatëve për 14 shkurtin

    Avdullah Hoti! I shkarkuar nga Kurti dhe kandidat për kryeministër

    LDK-ja dorëzon listën e kandidatëve për deputet, në krye Avdullah Hoti

    3 humbje jete dhe 514 raste të reja me koronavirus në 24 orët e fundit në Kosovë

    Ulet numri i të shëruarve, rriten rastet e reja në 24 orët e fundit në Kosovë

    Për një metër vend është turp të diskutohet për shtatoren e Anton Çetës

    Për një metër vend është turp të diskutohet për shtatoren e Anton Çetës

  • Magazine
  • WEB TV
    Video editorial i “Koha Jonë”: Kamikazët që shëtisin nëpër rrugët e Tiranës

    Video editorial i “Koha Jonë”: Kamikazët që shëtisin nëpër rrugët e Tiranës

    Luan Rama: Goditjen kryesore Edi Rama do t’a marrë nga Vlora (VIDEO)

    Luan Rama: Qeveria shpronësim të dhuņshëm dhe grabitje pronash në Ksamil

    Rënia e rasteve me Covid-19, Shehu: Çfarë logjike e mbrapshtë fshihet?

    Tritan Shehu: “Fishekzjarret” e mbi 900 vaksinave fshehin kolapsin e sistemit shendetësor

    Balla: Përpjekjet për të bërë pis luftën e Kosovës do të dështojnë. Shqiptarët s’kanë bërë luftë pushtuese, mbrojtën trojet e tyre

    Balla kujton masakrën e Reçakut: Në Kosovë krime lufte ka kryer vetëm pushtuesi serb

    Kur ecin si të çmendur dhe të droguar në Tiranë (VIDEO)

    Kur ecin si të çmendur dhe të droguar në Tiranë (VIDEO)

  • Kulture
    Skënderbeu/ De Lamartine: Hero, politikan, mbret dhe simbol i shqiptarëve

    Skënderbeu/ De Lamartine: Hero, politikan, mbret dhe simbol i shqiptarëve

    …iku legjenda e shkollës Artistike “Onufri”, nderi i qytetit të Elbasanit…

    …iku legjenda e shkollës Artistike “Onufri”, nderi i qytetit të Elbasanit…

    Për një metër vend është turp të diskutohet për shtatoren e Anton Çetës

    Për një metër vend është turp të diskutohet për shtatoren e Anton Çetës

    E shkuara dhe e tashmja në “Arbni historik, gjeografik, kishtar dhe politik” të Aurel Plasarit

    E shkuara dhe e tashmja në “Arbni historik, gjeografik, kishtar dhe politik” të Aurel Plasarit

    Riza Shehu, intelektuali nacionalist-demokrat, misionar i gjuhës dhe hapjes së shkollave shqipe, i Shoqërisë “Bashkimi”, në ish nënprefekturën e Zerqanit

    Riza Shehu, intelektuali nacionalist-demokrat, misionar i gjuhës dhe hapjes së shkollave shqipe, i Shoqërisë “Bashkimi”, në ish nënprefekturën e Zerqanit

  • Intervista
    Meta: Besueshmërinë e qytetarëve ndaj vaksinës e garanton transparenca, jo propaganda e qeverisë

    Meta: Besueshmërinë e qytetarëve ndaj vaksinës e garanton transparenca, jo propaganda e qeverisë

    Presidenti Meta: Qytetarët të informohen për vaksinën. Me këtë pandemi s’ka vend për “sekrete”

    Kritikat e Ramës ndaj BE-së, Meta: Gjithmonë fajësojmë të tjerët, nuk marrim përgjegjësi

    Sokol Sadushi: Reforma në drejtësi sjell frymë të re – 2021 vit premtues

    Sokol Sadushi: Reforma në drejtësi sjell frymë të re – 2021 vit premtues

    Floida Kërpaçi i përgjigjet Elisa Spiropalit: Lexoji kriteret e Kopenhagenit dhe thellohu

    Kërpaçi: 4 vitet e Ramës me timonin vetëm, thelluan papunësinë. Prioriteti numër 1 i LSI në qeverisje, hapja e vendeve të reja të punës

    Lulzim Basha: 25 prilli është referendum. Opozita ka krijuar koalicionin më të madh në 30 vite pluralizëm

    Basha: Ja pse shqiptarët do votojnë PD dhe opozitën. Taksa 9%, një nga masat e para që do marr

No Result
View All Result
  • POLITIKE
    Presidenti Meta pret Vjosa Osmanin në Tiranë, në vizitën e saj të parë shtetërore

    553-vjetori i vdekjes së Skëndërbeut, Meta: Krenaria, frymëzimi, fuqia dhe lavdia jonë

    Kryemadhi me të rinjtë që votojnë për herë të parë: S’mund të lejojmë që t’ju marrin të ardhmen

    Kryemadhi me të rinjtë që votojnë për herë të parë: S’mund të lejojmë që t’ju marrin të ardhmen

    Zgjohet “Skënderbeu” i Surrelit dhe poston videon për Skënderbeun e vërtetë

    Zgjohet “Skënderbeu” i Surrelit dhe poston videon për Skënderbeun e vërtetë

    Sot, një Shqipëri e ngrirë nga akulli

    Sot, një Shqipëri e ngrirë nga akulli

    Ja djali i aksidentit të frikshëm të RTSH

    Ja djali i aksidentit të frikshëm të RTSH

  • Editorial
    Reagon ambasada franceze ndaj deklaratave antiBE të kryeministrit Rama

    Reagon ambasada franceze ndaj deklaratave antiBE të kryeministrit Rama

    Të shikojmë sa do ta zbatojë, Edi Rama porosinë amerikane për moskandidimin e personave problematikë

    Të shikojmë sa do ta zbatojë, Edi Rama porosinë amerikane për moskandidimin e personave problematikë

    Video editorial i “Koha Jonë”: Kamikazët që shëtisin nëpër rrugët e Tiranës

    Video editorial i “Koha Jonë”: Kamikazët që shëtisin nëpër rrugët e Tiranës

    Video editorial i “Koha Jonë”: Tarifat paguhen dhe me universitete mbyllur, studentët paralajmërojnë protesta

    Video editorial i “Koha Jonë”: Tarifat paguhen dhe me universitete mbyllur, studentët paralajmërojnë protesta

    Mediat greke për vizitën e Ramës në Turqi: Greqia është armiku i tyre i përbashkët

    Analiza e “Financial Time”: Intrigat turke në Ballkan dhe presioni i Erdogan mbi Shqipërinë

  • Aktualitet
    Të rinjtë që votojnë për herë të parë, Kryemadhi: Nuk do lejojmë një njeri të marrë peng të ardhmen tuaj

    Takimi me të rinjtë që do votojnë për herë të parë, Kërpaçi: Më 25 prill duhet të marrim fatin tonë në dorë

    Tentuan të grabisnin dyqanin e celularëve, plas sherri mes policit dhe autorëve

    Tentuan të grabisnin dyqanin e celularëve, plas sherri mes policit dhe autorëve

    Të rinjtë që votojnë për herë të parë, Kryemadhi: Nuk do lejojmë një njeri të marrë peng të ardhmen tuaj

    Të rinjtë që votojnë për herë të parë, Kryemadhi: Nuk do lejojmë një njeri të marrë peng të ardhmen tuaj

    Qytetarët të dyzuar për vaksinën, rinia mendon se ka fituar imunitet

    Rama ndan shifrat: 369 mjekë dhe infermierë janë të mbrojtur nga virusi

    Strehoi sirianët, Gjykata le në burg 32-vjeçarin në Vlorë

    Strehoi sirianët, Gjykata le në burg 32-vjeçarin në Vlorë

  • Forum
    Erion Kristo: Torturizëm! Turizmi nuk është lojë shifrash, por idesh

    Çdo popull ka qeverinë që meriton, po a zgjedhim vërtetë ne shqiptarët?

    Kim Mehmeti: Shqipëria e Enverit ishte burg, kjo e Piktorit të ‘Rilindjes’ është cirk!

    Kim Mehmeti: Elitat shqiptare shiten e blihen si qoftet te restoranti i Nusretit në Dubai

    Dr. Blenard Nonaj, profili i kandidaturës model të LSI-së për Skraparin

    Dr. Blenard Nonaj, profili i kandidaturës model të LSI-së për Skraparin

    Kur jeton për mbijetesë!

    Nora Malaj: Humanizmi, antihumanizmi dhe kripa e Nustretit!

    Nëse ti nuk merresh me politikë atëherë politika merret me ty

    Merrni shembull nga Kosova dhe mjaft e masakruat arsimin në Shqipëri

  • ShowBiz
    Balla i zë vendin në çdo televizion? Rudina Xhunga tregon të vërtetën

    Balla i zë vendin në çdo televizion? Rudina Xhunga tregon të vërtetën

    Granit Xhaka përmes një fotoje tregon lajmin e bukur

    Granit Xhaka përmes një fotoje tregon lajmin e bukur

    Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

    Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

    Ava Max: Krenohem që jam shqiptare. Premtoj se shumë shpejt do të vij në Shqipëri!

    Ava Max: Krenohem që jam shqiptare. Premtoj se shumë shpejt do të vij në Shqipëri!

    Rëndohet gjendja shëndetësore e aktorit të njohur, diagnostikohet me kancer në…

    Rëndohet gjendja shëndetësore e aktorit të njohur, diagnostikohet me kancer në…

  • Sporti
    Kurzawa i jep 3 pikët PSG-së ndaj Angers, merr kryesimin (VIDEO)

    Kurzawa i jep 3 pikët PSG-së ndaj Angers, merr kryesimin (VIDEO)

    Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

    Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

    Po bën xhiron e botës, lojtarët e Sivasspor zbresin me uniformë të bardhë në dëborë (VIDEO)

    Po bën xhiron e botës, lojtarët e Sivasspor zbresin me uniformë të bardhë në dëborë (VIDEO)

    Mesfushori i Napolit del pozitiv me Covid, humbet finalen e Superkupës

    Mesfushori i Napolit del pozitiv me Covid, humbet finalen e Superkupës

    Chelsea rigjen fitoren në Premier League, mund me vuajtje Fulham-in (VIDEO)

    Chelsea rigjen fitoren në Premier League, mund me vuajtje Fulham-in (VIDEO)

  • Kosova
    Presidentja Vjosa Osmani në Tiranë! Takime me Metën, Ruçin, Ramën, Bashën, Veliajn e Berishën

    Zgjedhjet, disa nga kandidatët nga iniciativa e Vjosa Osmanit

    Kurti në krye dhe Osmani e dyta, VV publikon listën e kandidatëve për 14 shkurtin

    Kurti në krye dhe Osmani e dyta, VV publikon listën e kandidatëve për 14 shkurtin

    Avdullah Hoti! I shkarkuar nga Kurti dhe kandidat për kryeministër

    LDK-ja dorëzon listën e kandidatëve për deputet, në krye Avdullah Hoti

    3 humbje jete dhe 514 raste të reja me koronavirus në 24 orët e fundit në Kosovë

    Ulet numri i të shëruarve, rriten rastet e reja në 24 orët e fundit në Kosovë

    Për një metër vend është turp të diskutohet për shtatoren e Anton Çetës

    Për një metër vend është turp të diskutohet për shtatoren e Anton Çetës

  • Magazine
  • WEB TV
    Video editorial i “Koha Jonë”: Kamikazët që shëtisin nëpër rrugët e Tiranës

    Video editorial i “Koha Jonë”: Kamikazët që shëtisin nëpër rrugët e Tiranës

    Luan Rama: Goditjen kryesore Edi Rama do t’a marrë nga Vlora (VIDEO)

    Luan Rama: Qeveria shpronësim të dhuņshëm dhe grabitje pronash në Ksamil

    Rënia e rasteve me Covid-19, Shehu: Çfarë logjike e mbrapshtë fshihet?

    Tritan Shehu: “Fishekzjarret” e mbi 900 vaksinave fshehin kolapsin e sistemit shendetësor

    Balla: Përpjekjet për të bërë pis luftën e Kosovës do të dështojnë. Shqiptarët s’kanë bërë luftë pushtuese, mbrojtën trojet e tyre

    Balla kujton masakrën e Reçakut: Në Kosovë krime lufte ka kryer vetëm pushtuesi serb

    Kur ecin si të çmendur dhe të droguar në Tiranë (VIDEO)

    Kur ecin si të çmendur dhe të droguar në Tiranë (VIDEO)

  • Kulture
    Skënderbeu/ De Lamartine: Hero, politikan, mbret dhe simbol i shqiptarëve

    Skënderbeu/ De Lamartine: Hero, politikan, mbret dhe simbol i shqiptarëve

    …iku legjenda e shkollës Artistike “Onufri”, nderi i qytetit të Elbasanit…

    …iku legjenda e shkollës Artistike “Onufri”, nderi i qytetit të Elbasanit…

    Për një metër vend është turp të diskutohet për shtatoren e Anton Çetës

    Për një metër vend është turp të diskutohet për shtatoren e Anton Çetës

    E shkuara dhe e tashmja në “Arbni historik, gjeografik, kishtar dhe politik” të Aurel Plasarit

    E shkuara dhe e tashmja në “Arbni historik, gjeografik, kishtar dhe politik” të Aurel Plasarit

    Riza Shehu, intelektuali nacionalist-demokrat, misionar i gjuhës dhe hapjes së shkollave shqipe, i Shoqërisë “Bashkimi”, në ish nënprefekturën e Zerqanit

    Riza Shehu, intelektuali nacionalist-demokrat, misionar i gjuhës dhe hapjes së shkollave shqipe, i Shoqërisë “Bashkimi”, në ish nënprefekturën e Zerqanit

  • Intervista
    Meta: Besueshmërinë e qytetarëve ndaj vaksinës e garanton transparenca, jo propaganda e qeverisë

    Meta: Besueshmërinë e qytetarëve ndaj vaksinës e garanton transparenca, jo propaganda e qeverisë

    Presidenti Meta: Qytetarët të informohen për vaksinën. Me këtë pandemi s’ka vend për “sekrete”

    Kritikat e Ramës ndaj BE-së, Meta: Gjithmonë fajësojmë të tjerët, nuk marrim përgjegjësi

    Sokol Sadushi: Reforma në drejtësi sjell frymë të re – 2021 vit premtues

    Sokol Sadushi: Reforma në drejtësi sjell frymë të re – 2021 vit premtues

    Floida Kërpaçi i përgjigjet Elisa Spiropalit: Lexoji kriteret e Kopenhagenit dhe thellohu

    Kërpaçi: 4 vitet e Ramës me timonin vetëm, thelluan papunësinë. Prioriteti numër 1 i LSI në qeverisje, hapja e vendeve të reja të punës

    Lulzim Basha: 25 prilli është referendum. Opozita ka krijuar koalicionin më të madh në 30 vite pluralizëm

    Basha: Ja pse shqiptarët do votojnë PD dhe opozitën. Taksa 9%, një nga masat e para që do marr

No Result
View All Result
Gazeta Koha Jone
No Result
View All Result
Home Magazine

Ushqimet që rrisin humorin dhe largojnë mërzinë

29/10/2020 19:51
in Magazine
Ushqimet që rrisin humorin dhe largojnë mërzinë
Shperndaj Ne FacebookShperndaj Ne Twitter

Ka disa ushqime që mund të përmirësojnë humorin duke nxitur çlirimin e disa hormoneve të mira në tru. Të gjithë e dimë fuqinë e humorit të keq dhe ndikimin e tij në mbarëvajtjen e ditës. Humori i keq shpërthen si pasojë e dozave të ulëta të dopaminës dhe serotoninës, dy hormone që prodhohen në tru e që janë përgjegjëse për mendime të gëzuara dhe ndjenja pozitive.

Buka me drithëra të plota

Buka është e pasur me karbohidrate që arrijnë shumë shpejt tek qelizat e trurit dhe nxisin prodhimin e serotoninës. AgroWeb.org ju rekomandon të keni kujdes me sasinë nëse keni problem peshën.

Çokollata

Çokollata, veçanërisht ajo e zezë, është një ushqim tjetër që gëzon trurin. Çokollata përmban shumë antioksidantë që të ngrejnë humorin menjëherë dhe trajtojnë simptomat e depresionit.

Spinaqi

Përbërësit natyralë të spinaqit përmirësojnë humorin shumë lehtë. Kjo barishte është e pasur me hekur dhe përmirëson qarkullimin e gjakut në tru, duke nxitur prodhimin e hormoneve të mira.

Portokallet

Portokallet janë ndër agrumet më të rekomanduara kundër depresionit. Ato janë të pasura me vitaminë C dhe folat, të cilat ndihmojnë në rritjen e nivelit të dopaminës.

Peshku

Sipas informacioneve të AgroWeb.org, peshku është i pasur me acidet yndyrore omega-3 që përmiërsojnë humorin duke rritur nivelet e serotoninës.

Shafrani i Indisë-Tumerik

Shafrani është një erëz shumë e mirë për humorin dhe gjendjen shpirtërore. Konsumi i tij shmang luhatjet e humorit gjatë simptomave të ciklit tek gratë. Shafranin apo tumerikun e gjeni në markete dhe dyqane ku shiten erëzat.

Arra e kokosit

Arra e kokosit përmban acide yndyrore omega-3. Ato kanë aftësinë të stimulojnë prodhimin e serotoninës dhe të qetësojnë nervat.

Tags: humorilargojnë mërzinëushqime
ShareTweetSend
Previous Post

Dy shkrime të Arian Çanit për të Djathtën shqiptare

Next Post

Luftërat tregtare, Biden qasje tjetër për raportet me Kinën

Related Posts

Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…
Magazine

Premtimet e Dukës dhe Ademit në futboll: Messi do luajë me Vllazninë…

16/01/2021 22:10
10 super-ushqime që lehtësojnë stresin
Magazine

10 super-ushqime që lehtësojnë stresin

16/01/2021 21:25
Merkel: 2020 viti im më i vështirë në detyrë
Bota

12 fakte që pak njerëz i dinë për gruan më të fuqishme në botë

16/01/2021 18:28
Akullorja rezulton pozitive me koronavirus, rasti nga Kina befason shkencëtarët
Bota

Akullorja rezulton pozitive me koronavirus, rasti nga Kina befason shkencëtarët

16/01/2021 10:00
Artan Lame tregon dashurinë për xhaketat ushtarake: I blej lirë, më japin pushtet! Rama mbase më ka zili
Magazine

Artan Lame tregon dashurinë për xhaketat ushtarake: I blej lirë, më japin pushtet! Rama mbase më ka zili

15/01/2021 21:59
10 fobitë më të përhapura në botë
Magazine

Fobia juaj më e madhe, sipas shenjës së horoskopit

15/01/2021 18:57
Next Post
Luftërat tregtare, Biden qasje tjetër për raportet me Kinën

Luftërat tregtare, Biden qasje tjetër për raportet me Kinën

Discussion about this post

EDITORIAL

Reagon ambasada franceze ndaj deklaratave antiBE të kryeministrit Rama

Reagon ambasada franceze ndaj deklaratave antiBE të kryeministrit Rama

16/01/2021 22:09

Kryeministri Rama gjatë vizitës te Presidenti turk Erdogan, si dhe pas ardhjes nga Turqia, ka sulmuar BE si e papërgjeshme...

30 vite KOHA JONE

Flet Ilir Meta, anëtar i KPD të PS dhe kryetar i FRESSH: Kriza zgjidhet me qeveri teknike e zgjedhje të reja

Flet Ilir Meta, anëtar i KPD të PS dhe kryetar i FRESSH: Kriza zgjidhet me qeveri teknike e zgjedhje të reja

16/01/2021 07:37

(Botuar me 6 Shkurt 1997 në KOHA JONE) -Intervistë me Ilir Metën kryetar i FRESH- Në kohën që problemi i...

Intervistë brilante e Edi Ramës pas drurit që hëngri nga SHIK-u mesnatën e 22 janarit 1997

Intervistë brilante e Edi Ramës pas drurit që hëngri nga SHIK-u mesnatën e 22 janarit 1997

16/01/2021 07:43

(Botuar me 6 Shkurt 1997 në KOHA JONE)   -Intervistë me Edi Ramën- Ja se ç'shkruan Edi Rama në gazetën KOHA...

Rreth Nesh

Gazeta "Koha Jone" themeluar si e pavarur me datë 11 Maj 1991.
Botues: Nikoll LESI . Adresa e redaksisë: Rruga "Sami Frasheri", Pallatet e Aviacionit të Vjetër Nr. 2, TIRANE

Na Ndiqni

NIPT:J71425013C
  • Historiku i Koha Jone
  • Kontakt

© 2019 Kohajone.com

No Result
View All Result
  • POLITIKE
  • Editorial
  • Aktualitet
  • Forum
  • ShowBiz
  • Sporti
  • Kosova
  • Magazine
  • WEB TV
  • Kulture
  • Intervista

© 2019 Kohajone.com