Dhjetë mënyra të provuara shkencërisht për të kuruar ankthin Gati 1 në 5 njerëz vuajnë nga ankthi social ose i përgjithshëm. Terapia njohëse-sjellore (CBT), është aktualisht kura më e mirë për ankthin. Ajo është shumë më e mirë sesa konsumi i… 9 June 2021, 15:35
