Na duhen pak pushime pas pushimeve! 5 këshilla si t’ia nisim nga e para

Na duhen pak pushime pas pushimeve. Kjo është shprehja që na shoqëron gjithmonë kur kthehemi nga pushimet.

Është me të vertetë një moment shumë i “dhimbshëm”, madje për disa kthehet edhe si një sindromë  e cila shoqërohet me pagjumësi, dhembje koke, vështirësi përqëndrimi.

E megjithatë mos u shqetësoni është vetëm një periudhë, e më pas do t’i ktheheni realitetit.

Ne po ju japim disa këshilla si ta kaloni sa më mirë këtë periudhë.

1-Ndryshoni look

2-Siguroni të flini mirë pasi të nisni përditshmërinë tuaj

3- Planifikoni menjëherë një pushim të shkurtër, ndoshta një pasdite me miqtë apo të blini edhe diçka

4- Mos ia nisni me vrull, merrini gjërat me ngadalë

5- Krijo ide të reja dhe mos ki frikë të tregosh punën tënde