Fjoralba Ponari flet për problemet me peshën

Fjoralba Ponari ka folur së fundmi për problemet me peshën që ka pasur dikur. Moderatorja sot duket në super dormë, por më parë i është dashur të mbajë dietë për të ruajtur linjat trupore.

Gjatë një bisede virtuale të zhvilluar me ndjekësit mbrëmjen e djeshme, këngëtarja u pyet: “Si u dobësove o goce, sa kilogramë ishe?”.

“Kam qenë 70 kilogramë, shkova 50 (por dukesha dhe ndihesha jo mirë), tani jam 56 plus minus 2 kilogramë, në varësi të stresit dhe ngarkesës në punë!

Swiss Digital Desktop Reklama

Për t’u dobësuar haja vakte çdo tre orë, por me porcione të vogla!

Swiss Digital Mobile Reklama

Omëletë të pjekur me perime në mëngjes (2 të bardha, 1 të verdhë/ speca/ karotë/ djathë).
1 frut të stinës para dreke.
Sallatë sipas dëshirës dhe supë/ peshk në drekë.
1 frut sipas dëshirës mbasdite
Kos/ qumësht me tërshërë në darkë
Çaj jeshil para gjumit. Konsumoja 2,5 deri në 3 litra ujë gjatë ditës!”

Së fundmi, moderatorja ka marrë shumë mesazhe dhe kritika nga ndjekësit për marrëdhënien që ka me Françeskon, partnerin e saj. Sportisti i xhudos nukë shtë i njohur për publikun e nisur nga kjo një ndjekëse i shkroi Fjoralbës: “Unë mendoj që një vajzë ekrani me një djalë të thjeshtë që s’do të ekspozohet, nuk shkojnë. Më mirë të ndahen”.

“Ne, të zotët e punës, mendojmë ndryshe… Ti pse sqetësohesh? Askush nuk të pyeti”, iu përgjigj Ponari.

SHKARKO APP

KOHA JONË SONDAZH

A e liron Gjykata Kushtetuese nga burgu, Erion Veliajn?