Humbi 30 kg, dieta që perdori Ilir Meta për t’u dobësuar
Kryetari i Lëvizjes Socialiste Ilir Meta duket se këtë herë ka humbur 30 kilogram nga pesha. Si një ish-sportist, ka menduar që të investojë për t’u dobësuar dhe në fakt ia ka dalë më sëmiri, shkruan Shekulli.
Meta është dobësuar me dietën ‘’Dukan’’, një nga dietat më të famshme dhe efikase sot në botë.
Ja cila eshte ajo:
Dita 1
Mengjesi
Pije te Ngrohta (caj ose kafe) , Djathe i bardhe , 2 krahe pule
Dreka
Biftek vietnamez , kos pa yndyre , caj dhe kek i bardhe
Darka
Pule e pjekur
Dita 2
Mengjesi
Pije te ngrohta , omlet , disa copa sallam
Dreka
Trofte e pjekur , karkalec deti , caj ose kafe .
Darka
Veze te ziera shum , majonez Dunkan
Dita 3
Mengjesi
Pije te ngrohta , sallam pule
Dreka
Gjoks pule i pjekur , Akullore Muesli
Darka
Kogel Mogel
Dita 4
Mengjesi
Pije te ngrohta , veze ee rrahura
Dreka
Pule , Caj ose kafe
Darka
Supe Salmoni
Dita 5
Mengjesi
Pije e ngrohte , kos pa yndyre
Dreka
Peshk i pjekur , djathe pa yndyre , caj.
Darka
Biftek
Dita 6
Mengjesi
Pije te Ngrohta (caj ose kafe) , Djathe i bardhe , 2 krahe pule
Dreka
Biftek vietnamez , kos pa yndyr , caj dhe kek i bardhe
Darka
Pule e pjekur
Dita 7
Mengjesi
Pije te ngrohta , omlet , disa copa sallam
Dreka
Trofte e pjekur , karkalec deti , caj ose kafe .
Darka
Veze te ziera shum , majoneze Dunkan
