Zbuloni arsyet pse stresohemi shumë
Shëndeti E Shtunë, 25 Shtator 2021 08:23
Ne jemi të njohur për natyrën tonë optimiste dhe dashurinë por studimet e reja nga Spotify kanë zbuluar të gjitha gjërat e vogla që po stresojnë njerëzit çdo ditë. Nuk po flasim për shqetësimet e mëdha si ngrohja globale por të gjitha mikrobet e vogla që luajnë me mendjet tona çdo ditë. Këtu janë zakonet kryesore të shqetësimit për secilin nga ne:
67% shqetësohen sepse nuk flenë mjaftueshëm.
22% prej nesh shqetësohen për qenin ose macen që kanë lënë në shtëpi vetëm.
16% prej nesh shqetësohen për mbajtjen gjallë të bimëve që kanë në shtëpi
Ndërsa këto mund të tingëllojnë si gjëra të vogla, studimi zbuloi se 74% prej nesh po i gjejnë problemet e jetës së përditshme gjithnjë e më shumë stresuese.
