Dhimbje këmbësh pas një dite të lodhshme? Ja zgjidhja

Një ditë e lodhshme dhe e ngarkuar ndihet më shumë në darkë atëhër kur je jeni gati të pushoni, fillon dhimbja e këmbëve.

Dhe pas një dite të lodhshme kjo është diçka normale.

Në këtë artikull ju njohim me një recetë natyrale e cila ju ndihmon të shpëtoni nga ky shqetësim.

Çfarë të duhet?

4 lugë gjelle sodë buke dhe rreth 30-35 litra ujë.

Hidhe sodën në ujë dhe vendosi këmbët 10-­25 minuta.

Me një gur të ashpër për thembrat masazhoi ngadalë thembrat dhe shputën e këmbëve.

Për t’i pasur edhe më të buta, përdor pak vazelinë dhe masazhoji me mollëzat e gishtave.

Pas 20-25 minutave, vish çorape pambuku dhe mbaji gjatë gjithë natës. Përsërite këtë teknikë për 1 javë, pusho një javë tjetër dhe përsërite. Vepro kështu deri në 4 seanca dhe efektin do ta kuptosh shumë shpejt.