Përfitimet nga lëkura e shegës

Lëkura e shegës është e mbushur me antioksidantë dhe ndihmon në detoksifikimin e lëkurës, parandalimin e shenjave të parakohshme të plakjes dhe lehtësimin e dhimbjeve të fytit dhe kollës.

Falë vetive të tyre antibakteriale, anti-inflamatore, antifungale dhe antivirale, lëkurat e shegës shfaqen si një aleat i vlefshëm për shëndetin.

Sëmundjet e lëkurës

Për shkak të vetive të saj kuruese, lëvozhga e shegës mund të luftojë në mënyrë efektive aknet, puçrrat dhe skuqjet.

Mënyra e përdorimit: Merrni një grusht lëvozhgë shege të thata dhe grijini në mikser. Bëni një pastë nga ky pluhur me lëng limoni ose ujë trëndafili dhe aplikojeni në të gjithë fytyrën, veçanërisht në puçrrat. Lëreni të veprojë për rreth një minutë dhe lani fytyrën me ujë të vakët.

Parandalon rrudhat dhe shenjat e tjera të plakjes

Lëvorja parandalon ndarjen e kolagjenit në lëkurën tuaj, duke nxitur rritjen e qelizave, gjë që ndihmon në vonimin efektiv të shenjave të plakjes dhe rrudhave.

Mënyra e përdorimit: Merrni dy lugë nga lëvozhga pluhur dhe shtoni pak qumësht. Nëse keni lëkurë të yndyrshme, shtoni ujë trëndafili në pluhur në vend të qumështit dhe bëni një pastë. Aplikojeni në fytyrë dhe mbajeni derisa të thahet. Lani me ujë të vakët dhe provoni ta përdorni këtë pastë dy herë në javë për rezultate më të mira.

Ajo funksionon si një hidratues natyral

Lëvoret e shegës hidratojnë dhe mbrojnë lëkurën tuaj nga ndotësit dhe toksinat e tjera mjedisore. Acidi elagjik i pranishëm në lëvozhgë bllokon lagështinë në lëkurë duke e mbajtur atë të butë dhe të zhdërvjellët.

Mënyra e përdorimit: Grini lëvozhgat e thata të shegës në multi dhe derdhni pluhurin në një tas të pastër. Bëni pluhur të mjaftueshëm që të zgjasë një javë dhe ruajeni në një enë hermetike. Merrni dy lugë pluhur dhe përzieni mirë me pak kos për të bërë një pastë. Aplikojeni në fytyrë dhe qafë dhe lëreni për 10 minuta. Më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Ajo pengon rënien e flokëve dhe parandalon zbokthin

Lëvoret e shegës gjithashtu mund t’ju ndihmojnë të luftoni rënien e flokëve dhe zbokthin.

Mënyra e përdorimit: Përzieni pluhurin e lëkurës së tharë të shegës me vaj dhe më pas aplikojeni në rrënjët e flokëve dhe masazhojeni butësisht. Ju mund t’i lani flokët me një shampo të butë pas dy orësh aplikimi ose t’i mbani gjatë natës në varësi të komoditetit tuaj.

Lehtëson dhimbjen e fytit

Nëse keni dhimbje të fytit dhe keni nevojë për lehtësim të menjëhershëm, lëvozhga e shegës mund t’ju ndihmojë në lehtësimin.

Mënyra e përdorimit: Merrni një grusht lëvozhgë shege të thata dhe ziejini në ujë. I kullojmë dhe e lemë ujin të ftohet për pak. Më pas bëni gargarë me këtë ujë, sa herë të mundeni.

Për shkak të vetive antibakteriale dhe anti-inflamatore, lëvozhga e shegës është efektive në reduktimin e humbjes së kockave, veçanërisht te gratë në menopauzë. Studimet tregojnë se konsumimi i preparateve të bëra nga lëvozhga e shegës mund të ndihmojë në forcimin e shëndetit të kockave dhe parandalimin e shfaqjes së osteoporozës pas menopauzës.

Mënyra e përdorimit: Shtoni dy lugë pluhur lëvozhgë shege në një gotë me ujë të ngrohtë dhe përziejini mirë. Ju gjithashtu mund të shtoni një lugë lëng limoni dhe pak kripë për ta bërë atë më të shijshëm. Pini këtë përzierje në mbrëmje për të forcuar kockat.