3 mënyra si të rregulloni humorin dhe gjendjen emocionale
Kur mendoni për lumturinë apo humorin e mirë me siguri medoni për ndonjë ritual që ju fal kënaqësi.
Në përgjithësi burimet...
Pirja e kafesë çdo ditë, edhe me sheqer të shtuar, ul rrezikun e vdekshmërisë
Kafeja është pija më e konsumuar në botë, e cila përmban kafeinë e cila është një stimulues i sistemit nervor qendror.
Stu...
Ushqimet e shëndetshme që bëhen të rrezikshme nëse e teproni
Kur vjen puna tek ushqyerja e shëndetshme, shpesh njerëzit kanë tendencën ta teprojnë me fruta dhe perime të pasura me vlera ...
Kafeina, sa orë e largon gjumin
Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor.
Kur ajo futet në organizëm, stimulon rrahj...
Kompania shqiptare has vështirësi në përgatitjen e ambulancave për Ukrainën
Një kompani e vogël në Shqipëri po punon për të plotësuar kërkesën e lartë për ambulanca për Ukrainën. Kompania Timak ka marr...
Tri suplemente vitaminash të lidhura me një rrezik ‘të ngritur’ të kancerit të mushkërive
Kanceri është sëmundje që vret miliona njerëz çdo vit, pavarësisht se mendjet më të ndritura punojnë pa u lodhur për të gjetu...
Farat e linit mrekulli për lëkurën, mënyra si t’i përdorni
Farat e linit jane të pasura me vitamina A, E dhe B, acide yndyrore omega 3, 6 dhe 9 e shumë minerale të tjera duke i bërë at...
Si duhet ta hani hudhrën, veprimi shërues
Të gjithë e dimë që është e shëndetshme të hani hudhër, ndërkaq tani e dimë edhe se si duhet ta konsumojmë që nga ajo të marr...
Kërpudhat e lëkurës: Shkaku dhe si trajtohet ky problem?
Në natyrë gjenden më shumë se një milion lloje të ndryshme kërpudhash dhe rreth 300 prej tyre mund të shkaktojnë probleme te ...
Çaj qe mbron nga presioni i gjakut , redukton ankthin
Ju mund të ulni në mënyrë efektive hipertensionin duke modifikuar dietën tuaj dhe artikuj të veçantë që janë vërtetuar veçanë...