Kalo te përmbajtja
Koha Jone Logo
  • Të fundit
  • Lajme
  • Aktualitet
  • WebTV
  • Rajoni
  • Bota
  • Politikë
  • Kosova
  • Ekonomi
  • Showbiz
  • Sporti
  • Shqip
  • English
Lexo në app
  • Shqip
  • English
  • Të fundit
  • Lajme
  • Aktualitet
  • WebTV
  • Rajoni
  • Bota
  • Politikë
  • Kosova
  • Ekonomi
  • Showbiz
  • Sporti
  • Lajme
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Forum
  • WebTV
  • Editorial
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Sporti
  • Ekonomi
  • Showbiz
  • Kultura
  • Shëndeti
  • Teknologji
  • Intervista
  • Kronikë
  • Turizëm
  • Sociale
  • Historiku
Lajmet e fundit

Gazeta "KOHA JONË" themeluar si e pavarur më datë 11 Maj 1991
Botues: Nikoll LESI. Adresa e redaksisë: Rruga "Sami Frasheri", Pallatet e Aviacionit të Vjetër Nr. 2, TIRANA - ALBANIA

Site by

Opsionet e pamjes

Pamje shembull E mërkurë, 4 Nëntor 2026, 22:57 Champions/ Como fiton me 9 gola, Porto mund Napolin, City nuk gabon Një mbrëmje e mbushur me gola, surpriza dhe rezultate të jashtëzakonshme në Champions League. Ndeshjet e javës së katërt të kësaj faze kanë dhuruar…
Pamja e bardhë/e zezë
Madhësia e tekstit
  • Në trend
  • Protesta studentore
  • Erion Veliaj
  • Shpërthimi në pallat
  • Zgjedhjet amerikane
  • Erald Kapri
  • Vrasja e babait
  • Muriqi në Champions
  • Raporti i BE
Lajmet e fundit
Në trend
  • Protesta studentore
  • Erion Veliaj
  • Shpërthimi në pallat
  • Zgjedhjet amerikane
  • Erald Kapri
  • Vrasja e babait
  • Muriqi në Champions
  • Raporti i BE
KOHA JONË Lajmet e fundit, gjithmonë me ju
Instalo

Tualetet publike janë vatra infeksioni; këto janë pozicionet e të ulurit që duhet të shmangni

Kuriozitete E diel, 16 Shkurt 2020 15:05
Tualetet publike janë vatra infeksioni; këto janë pozicionet e të ulurit që duhet të shmangni
Shto te burimet e preferuara

Shpërnda

Facebook WhatsApp Email X

Matematika është kudo dhe të ulurit në WC nuk bën përjashtim! Rezulton se këndi i krijuar nga përkulja juaj kur uleni në tualet ndikon në shëndetin tuaj! Me fjalë të tjera, ekziston një mënyrë e drejtë dhe një mënyrë e gabuar për t’u ulur në tualet.

1-Sipas këtij studimi, mbledhja(si në foto) është pozicioni më i mirë! Sigurisht, për perëndimorët, kjo mund të mos jetë ideale pasi tualetet janë të dizajnuara që njerëzit të ulen mbi to dhe të përkulen pak përpara.

Reklamë Reklamo në Koha Jonë
Reklamë Reklamo në Koha Jonë

2-Në varësi të këndit të përdorur, përkulja përpara mund të mos jetë ideja më e mirë. Në fund të fundit, pavarësisht nëse jeni ulur apo jo, ka diçka të tillë si pozicioni i duhur i zorrëve. Nëse jeni një “i dobët”, përkuluni në të gjithë rrugën deri sa bërrylat të prekin gjunjët sepse në këtë mënyrë krijoni pozicionin ekzakt për zorrët tuaja

ReklamëSwiss DigitalReklamo në Koha Jonë

3-Sipas një studimi tjetër përkulja dhe mbështetja prapa  është diçka jo e mirë pasi në këtë rast, këndi i krijuar midis muskujve puborectalis dhe rektumit ju bën të sforcoheni më shumë.

Pozicioni i duhur i tualetit është i rëndësishëm. Në një zbulim të fundit, shkencëtarët nga Belgjika vërtetuan se mikrobet e zorrëve mund të ndikojnë në sistemin tuaj nervor, duke ndikuar kështu në gjendjen shpirtërore. Mbetet e paqartë se çfarë lidhje ka midis shëndetit mendor dhe baktereve. Por ajo që duket se është e vërtetë është se një çekuilibër në bakteret e zorrëve, i cili mund të krijohet duke u ulur në pozicionin e gabuar në banjë, mund të shkaktojë çrregullime kronike.

Mund t'ju interesojë

“Ka kaluar pak kohë”: Pritje heroike për britanikun pas 28 vitesh ecje rreth botës

“Ka kaluar pak kohë”: Pritje heroike për britanikun pas 28 vitesh ecje rreth botës

2 Nëntor 2026, 15:02
Anglezi Sir John of Newport dhe Skënderbeu

Anglezi Sir John of Newport dhe Skënderbeu

1 Nëntor 2026, 18:41
Më shumë rehati në fluturim, por me çfarë kostoje? Shpallen pesë kompanitë ajrore më të mira

Më shumë rehati në fluturim, por me çfarë kostoje? Shpallen pesë kompanitë ajrore më të...

31 Tetor 2026, 12:09

Etiketat e lidhura

poziciontualet
Shto te burimet e preferuara

Shpërnda

Facebook WhatsApp Email X

Më të fundit

Champions/ Como fiton me 9 gola, Porto mund Napolin, City nuk gabon
Para 1 ore

Champions/ Como fiton me 9 gola, Porto mund Napolin, City nuk gabon

Champions League: Muriqi fundos Liverpoolin, Real Madridi bën përmbysjen heroike në Athinë
Para 2 orësh

Champions League: Muriqi fundos Liverpoolin, Real Madridi bën përmbysjen heroike në Athinë

Çfarë fshihej pas rritjes masive të së mërkurës? Trump bën paqe shpejt
Para 2 orësh

Çfarë fshihej pas rritjes masive të së mërkurës? Trump bën paqe shpejt

Senati Demokratik gati të pengojë emërimet gjyqësore të Trumpit, përfshirë Gjykatën Supreme
Para 2 orësh

Senati Demokratik gati të pengojë emërimet gjyqësore të Trumpit, përfshirë Gjykatën Supreme

Më të lexuarat

1 Pas 150 ditësh protestë, studentët ndryshojnë strategjinë dhe marrin vendimin e fortë
Para 6 orësh

Pas 150 ditësh protestë, studentët ndryshojnë strategjinë dhe marrin vendimin e fortë

2 Kush është Barack Obama i ri?
Para 3 orësh

Kush është Barack Obama i ri?

3 Deputeti Erald Kapri te Nikoll LESI: Kandidati për kryebashkiak i Tiranës do dali nga PROTESTA!
Para 6 orësh

Deputeti Erald Kapri te Nikoll LESI: Kandidati për kryebashkiak i Tiranës do dali nga PROTESTA!

4 Zgjedhjet në Amerikë, Elon Musk: Nëse demokratët marrin gjithë pushtetin në 2028, do të hapin kufijtë
3 Nëntor 2026, 16:46

Zgjedhjet në Amerikë, Elon Musk: Nëse demokratët marrin gjithë pushtetin në 2028, do të hapin kufijtë

Koha Jone Logo

E përditshme, e pavarur

  • Të fundit
  • Lajme
  • Aktualitet
  • WebTV
  • Rajoni
  • Bota
  • Sporti
  • Showbiz
  • Politikë
  • Forum
  • Kultura
  • Shëndeti
  • Editorial
  • Kronikë
  • Teknologji
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Sociale
  • Reklamo në Koha Jonë
  • Kontakt
  • Privacy Policy
Download on the App Store Get it on Google Play

Gazeta "KOHA JONË" themeluar si e pavarur më datë 11 Maj 1991
Botues: Nikoll LESI. Adresa e redaksisë: Rruga "Sami Frasheri", Pallatet e Aviacionit të Vjetër Nr. 2, TIRANA - ALBANIA

Site by
  • BOTUES & DREJTOR: Nikoll LESI
  • KRYEREDAKTOR: Daniel MUÇAKU
  • ZV/KRYEREDAKTOR: Redjon SHTYLLA
  • BORDI: Elsa KAMBERI, KRYETARE
  • NIPT: J71425013C

© 2026 KOHA JONE. All rights reserved.