Ministrja e Shëndetësisë, Albana Koçiu: Dhuruesit vullnetar të gjakut janë aset për një komb
Ministrja e Shëndetësisë, Albana Koçiu, duke promovuar nismën “Dhuro Gjak, Shpëto Jetë” ka shpërndarë në rrjetet sociale rënd...
Cili është pozicioni më i mirë për gjumë të rehatshëm?
Nëse keni menduar ndonjëherë se cili është pozicioni më i mirë për të fjetur, ne ju tregojmë se vetëm në anë mund të flini më...
Mit apo e vërtetë: A sëmuresh nga gluteni?
Picat, ëmbëlsirat, buka, makaronat. të gjitha përmbajnë zakonisht grurë, elb ose thekër. Kështu që kanë edhe gluten. Pjesës m...
Më shumë të prekur nga Parkinsoni? Plakja e popullsisë dhe ndotja po shtojnë sëmundjet neurologjike
Plakja e popullsisë shqiptare po shoqërohet me rritje të sëmundjeve neurologjike. Sot mjekët po konstatojnë më shumë pacientë...
Rastet shtohen çdo ditë, gratë ngrijnë vezët për t’u bërë nëna pas të 40-ave
Rriten rastet e ngrirjes së ovociteve në rini për t’u bërë nëna në moshë të mëvonshme. Quhet social freezing, për ta dalluar ...
Ndikojnë në humorin tuaj gjatë ditës, ja 5 gjëra që nuk duhet t’i bëni kurrë sapo të zgjoheni
Mënyra se si zgjohemi ka një ndikim të rëndësishëm në humorin e gjithë ditës. Nëse zgjohemi keq, humori do të jetë i keq në v...
8 ushqime të shëndetshme që përmirësojnë humorin
Kur përjetojmë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, ne shpesh drejtohemi te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë m...
Pse vitamina C duhet pikërisht tani, dozat e nevojshme dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vit...
Vitamina C, dozat e nevojshme dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vit...
Si gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut, kujdesi që duhet të tregoni
Cilësia e gjumit ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sistemin kardiovaskular të organizmit.
Këtë e kanë konfirmuar shumë st...