Optimizmi mund të jetë po aq i rëndësishëm sa ushtrimet për jetëgjatësi
Sipas një studimi të ri, optimizmi mund të jetë po aq i rëndësishëm sa ushtrimet për të rritur jetëgjatësinë. Studiuesit që n...
Pse duhet të bëni banjë me ujë të ngrohtë për zemër të forte
Të bërit banjë është një veprim i përditshëm shumë i rëndësishëm për higjenën, por jo vetëm. Ky ritual anti-stres i bën shumë...
Piper-ujë: Shëron, por dhe ndihmon të humbni peshën trupore
Për piper-ujin thuhet që është njëra ndër pijet më të mira të cilën mund ta pini nëse dëshironi të humbin kilogramët e tepërt...
Gjashtë ushqime që mund t’i hani pa shtuar peshë
Shkencëtarët dhe mjekët kanë sugjeruar se është e dobishme dhe madje e nevojshme të hahet në mbrëmje .është e rëndësishme të ...
Kanceri kolorektal zhduket tek të gjithë pacientët që testohen me një mjekimim të ri
Një ilaç i ri, i cili po testohet për kancerin kolorektal ka habitur mjekët pasi ka rezultuar 100% i suksesshëm në provat kli...
Ushqimet që ndihmojnë kundër inflamacionit në tru
Proceset inflamatore në tru shoqërohen me sëmundje të ndryshme kronike neurodegjenerative siç është demenca
Nëse hani vazh...
Pesë shenja që tregojnë që hormonet janë fajtorët kryesorë për dhjamin tuaj në stomak
Nëse keni shtuar disa centimetra në bel, mos e fajësoni mungesën e vullnetit, por mendoni për hormonet dhe mënyrën se si reag...
Efektet anësore të paracetamolit – Shenjat që mund të sinjalizojnë se është koha për të ‘ndaluar perdorimin’
Ndërsa disa ilaçe kundër dhimbjeve shqyrtohen shumë, gjë që qëndron në themel të efekteve të tyre anësore serioze, ...
3 mënyra si të rregulloni humorin dhe gjendjen emocionale
Kur mendoni për lumturinë apo humorin e mirë me siguri medoni për ndonjë ritual që ju fal kënaqësi.
Në përgjithësi burimet...
Pirja e kafesë çdo ditë, edhe me sheqer të shtuar, ul rrezikun e vdekshmërisë
Kafeja është pija më e konsumuar në botë, e cila përmban kafeinë e cila është një stimulues i sistemit nervor qendror.
Stu...