Sa mund të zgjasin simptomat post-Covid?
Disa njerëz e kalojnë koronavirusin më lehtë dhe të tjerë shfaqin simptoma më të rënda. Por pacientët shpeshherë ankohen se p...
Ja cili është fruti që të jep energjinë e duhur në mëngjes
Për njerëzit që merren me aktivitet fizik, fruti i mollës i jep energjitë e nevojshme.
Sipas ekspertëve, konsumimi i mollë...
Pse duhet të pimë një gotë ujë sapo të zgjohemi?
Pirja e ujit në stomak bosh nuk është asgjë e re. Kjo energji është e rrënjosur thellë në shumicën e japonezëve.
Megjithës...
Sa ujë duhet të pini në ditë gjatë verës
Ekspertët thonë se duhet të konsumoni më shumë ujë gjatë verës, veçanërisht nëse ndiqni një mënyrë jetese më aktive në temper...
Sa ditë peshqit konsiderohen të freskët?
Sapo peshkatarët kapin peshqit, ata i vendosin me akull në kuti, ku janë në një temperaturë prej 0 – 3 gradë Celsius, afërsis...
Si vjen relaksi pas një dite të vështirë në punë
Të paktën një herë në javë, të gjithë kemi kaluar një ditë të padurueshme dhe shkatërruese në punë. Prioritetet konfliktuale ...
Kaq është e mjaftueshme të pini ujë gjatë verës
Trupi humbet më shumë lëngje gjatë verës, andaj është e rëndësishme të pini mjaft ujë.
Nutricionistja Lauren Minchen shpre...
Nga 1 korriku fillon rritja e çmimeve të bulmetit
Përpunuesit e qumështit paralajmërojnë nga 1 korriku rritjen e çmimeve për disa nga produktet e freskëta të bulmetit.
Arsy...
8 ushqime që duhet t’i konsumoni patjetër këtë verë
Nëse ka ndonjë stinë që na rikthen ose na shton edhe më shumë dashurinë për ujin, ajo është vera. Në ditët e nxehta, asgjë nu...
Alergji apo intolerancë ushqimore, si ta dallojmë
Dikush me alergji ushqimore, ka një sistem imunitar që e sheh ushqimin, si armik. Prandaj, mekanizimi mbrojtës i trupit aktiv...