3 dëmet që shkaktojnë frutat e stinës së verës nëse hamë më shumë se ç’duhet
Frutat më të preferuara të stinës së verës janë padiskutim mango dhe shalqiri. Megjithatë, nuk duhet ta teproni me sasinë.
...
Fevziu poston video duke notuar sot me 7 janar
"Kur moti të lë të notosh në 7 Janar"-shkruan Blendi Fevziu.
Vitamina e humorit të mirë! Ushqimet e pasura që nuk duhet të mungojnë
Njerëzit që vuajnë nga mungesa e vitaminës C, ndihen më të lodhur dhe rrezikohen më shumë nga depresioni. Studimet shpjegojnë...
Si të lehtësoni dhimbjen dhe nxehtësinë në vendin e lëndimit
Të gjithëve u ka ndodhur që të prekin gishtat në një hekur të nxehtë ose të nxjerrin një tepsi nga furra dhe pa dashje të dig...
T’i mbijetosh dimrit me vitaminën D, disa këshilla të vlefshme
Shumë prej nesh kanë filluar të ndiejnë pasojat e dimrit. Ditët po shkurtohen dhe momentet diellore që i kërkojmë me ngulm pa...
Lëng frutash ose perimesh, ushqimet që sfidojnë gripin
Sipas nutricionistëve ka disa ushqime, të cilat rekomandohen për të luftuar gjendjen gripale apo dhe patologji të tjera.
H...
Dieta mesdhetare, recetat ideale për të nisur këtë regjim ushqimor
E konsideruar si një prej dietave më të shëndetshme në botë, mënyra mesdhetare e të ushqyerit shmang ushqimet e konservuara d...
Zbulim i rëndësishëm! Shkencëtarët krijojnë ilaçin që ngadalëson sëmundjen e Alzheimerit
Shkencëtarët e kanë konsideruar si tejet të rëndësishëm zbulimin e një ilaçi që besohet se ngadalëson shkatërrimin e trurit n...
Ekstrakti “magjik” i manaferrës ul rrezikun e diabetit të tipit 2
Diabeti i tipit 2 është një gjendje që prek shumë njerëz në të gjithë botën.
Kjo formë më e zakonshme e diabetit shpesh li...
A guxojmë të flemë me kondicioner të ndezur?
Shumë njerëzve u pëlqen ta lënë kondicionerin ndezur edhe kur shkojnë për të fjetur, por ekspertët kanë zbuluar nëse mund të ...