Niseshteja e tepërt, katër ushqimet që nuk duhet të kenë vend në tryezë
Mund të duket e çuditshme, por rënia nga pesha është një mision, pikënisja e së cilit është tryeza e bukës.
Megjithatë, du...
Nga mpirja e gjurit tek dhimbja e gjoksit
Dhimbjet e ndryshme të trupit jo domosdoshmërisht duhet të jenë tregues i një problem madhor shëndetësor. Megjithatë, njeriu ...
A tregojnë duart moshën tuaj?
Një trup i tonifikuar, lëkurë e pastruar e fytyrës, flokë gjithnjë me shkëlqim e bëjnë të vështirë përcaktimin e moshës së nj...
Si të qëndroni të sigurtë dhe të shëndetshëm gjatë të ftohtit këtë sezon dimëror
Stuhitë e dimrit mund të prishin oraret tona ditore dhe planet e udhëtimit, por të ftohtit ekstrem, shiu, era dhe bora mund t...
Vaksinim në plazh, 20 qendra shëndetësore verore ofrojnë dozat anti-covid
Vaksinimi anti-covid do të kryhet edhe pranë qendrave shëndetësore verore. Ministria e Shëndetësisë ka vendosur që ky shërbim...
8 ushqime të shëndetshme që përmirësojnë humorin
Kur përjetojmë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, ne shpesh drejtohemi te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë m...
Gripi nuk po largohet as me ardhjen e pranverës. ISHP: Më shumë raste në Gjirokastër, Durrës e Berat
Gripi dhe virozat këtë vit përveçse më agresivë sesa vjet, janë përhapur edhe më gjerësisht në popullatë. Nga Janari deri në ...
Nutricionistët ndajnë ushqimet që hanë çdo ditë për shëndetin e trurit, jetëgjatësinë dhe mirëqenien e përgjithshme
Një dietë e mirë është çelësi për një stil jetese të shëndetshëm, por ekspertët pajtohen se ka disa ushqime që njihen që janë...
Katër shenja paralajmëruese të arrestit kardiak
Arrestet kardiake janë një nga urgjencat mjekësore më vdekjeprurëse që mund të pësoni. Ato ndodhin kur zemra juaj ndalon së r...
Toni i zërit i shkruar në ADN, studimi zbulon se…
Toni i zërit shkruhet në ADN. Një studim i kryer nga kompania biofarmaceutike islandeze deCODE genetics (grupi Amgen) ka zbul...